Facebook Linkedin Twitter
Anouk Vrijens
Anouk Vrijens

Algemene informatie

Over Anouk

Mijn naam is Anouk Vrijens en ik ben woonachtig in Eijsden. Ik ben getrouwd en moeder van 2 kinderen. Als gediplomeerd gewichtsconsulent, met specialisatie kinderen, help ik je graag naar een gezondere levensstijl.

In plaats van dat jij naar mij toe komt, kom ik naar jou toe. Zo kan ik je helpen in je eigen, vertrouwde omgeving. Samen gaan wij op zoek naar een gezondere levensstijl, die bij je past. Een levensstijl die jou geen moeite kost om vol te houden en die je helemaal eigen hebt gemaakt.

Overgewicht bij kinderen begint een steeds groter probleem te worden. Daarom wil ik ouders en kinderen graag helpen om gezonder te gaan leven. Dit wil ik graag gaan doen met de methode van “Spruitjes en Zo!’.

Naast voeding is bewegen ook erg belangrijk. Bewegen helpt niet alleen bij afvallen of op gewicht blijven, maar het geeft je ook een beter gevoel. Ik ben fitnessinstructrice, dus ik kan je ook voorzien in adviezen op het gebied van bewegen.

Woon je in Eijsden of omgeving, dan ben ik je coach.

Recente blogs van Anouk:

Deze coach heeft nog geen blogs geplaatst.