Facebook Linkedin Twitter
Recept wraps met chilisaus: Recept wraps met chilisaus

Recept wraps met chilisaus

Als het op lekker en gezond eten aankomt weten de kindereetcoaches van Spruitjes en Zo! wel hoe het moet. Lekker snel klaar, niet te ingewikkeld en ook nog eens heel smakelijk. Een prima idee dus voor bijvoorbeeld het weekend. Wraps maken.

Wat heb je nodigpaprika kan prima in wraps recept

Wat moet je doen

Maak de paprika’s schoon en snijd deze in blokjes. Verhit de olie in een braadpan en bak de kip-reepjes in ca. 4 min. bruin. Voeg de paprika toe en bak nog ca. 3 min. mee. Voeg de chilisaus toe en warm ca. 3 min. mee. Meng ondertussen de sla met de dressing en voeg de komkommer, tomaten en bieslook toe. Verwarm de wraps volgens de aanwijzingen op de verpakking en vul met het vleesmengsel en de zure room. Serveer de sla erbij.

Koken is niet moeilijk maar soms mis je inspiratie en recepten.Volg je een traject bij een kindereetcoach van Spruitjes en Zo! zal je hier zeker bij geholpen worden. Je ontvangt regelmatig recepten die je helpen om een gezonde maaltijd op tafel te zetten.

 

Interessant? Delen met je vrienden ››