Facebook Linkedin Twitter
Alle blogs met de tag: banaan
Geplaatst op: 18 april, 2017 door
volkoren meel vult goed en werkt als je wilt afvallen

Recept havermout pannenkoekjes Havermout heeft lange tijd een beetje een oubollig imago gehad, maar dat is voorbij. Havermout is hip en trendy. De kindereetcoaches van Spruitjes en Zo! waren altijd al fan van havermout. Het is voedzaam en levert veel goede voedingsstoffen. De meeste mensen kennen het we van de welbekende havermoutpap, maar wist je dat je er ook pannenkoekjes.. Lees meer…

Geplaatst op: 4 april, 2017 door
pindakaas tosti met banaan Spruitjes en Zo!

Recept bananen pindakaas tosti De kindereetcoaches van Spruitjes en Zo! hebben al heel wat kinderen blij gemaakt met dit recept. Het is namelijk super lekker en heel gezond. Bovendien vult het echt heel goed en dat is natuurlijk fijn want zitje buik vol met gezonde dingen dan is er geen ruimte voor ongezond. Dat scheelt, want dat betekent minder snoepen.. Lees meer…

Geplaatst op: 4 april, 2017 door
volkoren meel vult goed en werkt als je wilt afvallen

Recept bananenpannenkoek Pannenkoeken zijn vaak niet zo gezond. ze worden van wit meel gemaakt en als topping gebruik je vaak stroop, suiker of in geval van hartig spek. Niet echt gezond dus. Volgens de kindereetcoaches van Spruitjes en Zo! kan dat beter. Deze volkoren bananenpannenkoeken zijn wel gezond. Bovendien zijn ze erg lekker. Een prima gerecht voor een ontbijt of.. Lees meer…