Facebook Linkedin Twitter
Alle blogs met de tag: begeleiding bij overgewicht
Geplaatst op: 1 juli, 2014 door
water goed voor kind met overgewicht

Overgewicht kinderen, water of frisdrank? Steeds meer kinderen hebben overgewicht. Ze wegen meer dan dat goed voor ze zou zijn. Iets dat de kindereetcoaches van Spruitjes en Zo! dagelijks tegenkomen. Soms wegen kinderen iets teveel, soms ook echt veel te veel. Veel kinderen met overgewicht zijn gewend frisdrank te drinken. Ze vinden het lekker en drinken het meerdere keren per.. Lees meer…

Geplaatst op: 21 september, 2012 door
afvallen en lightproducten

Afvallen, wel of juist geen lightproducten? Lightproducten? Wel of niet goed voor je? Je hoort vaak zoveel tegenstrijdigheden dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. In cola zitten calorieën dus die neem je liever niet. En cola light? Wat zit daar dan in? Geen calorieën of minder, maar hoe komt het dan toch zo zoet? Wat.. Lees meer…

Geplaatst op: 15 augustus, 2012 door
afvallen voor kinderen

Afvallen? Kleur op je bord! We roepen het bij Spruitjes en Zo! al een poosje: “Eet meer kleur!” Want kleuren brengen vrolijkheid en maken eten leuk. Maar behalve vrolijk en leuk wordt je maaltijd er ook gezonder door. Iedere kleur doet namelijk iets voor je lichaam. Zo is de ene kleur goed voor je ogen en de andere kleur goed.. Lees meer…