Facebook Linkedin Twitter
Alle blogs met de tag: dieet
Geplaatst op: 22 juni, 2018 door
BMI kinderen

Als mensen je kind te dik vinden is dat niet leuk. Zelf zie je ook wel dat je kind te zwaar is, maar te dik klinkt helemaal niet aardig. Tijdens mijn begeleiding bij kinderen zeg ik altijd, je hebt overgewicht je bent niet je gewicht. Kinderen weten zelf heus wel dat ze zwaarder zijn dan andere kinderen, ze zijn niet.. Lees meer…

Geplaatst op: 13 maart, 2018 door

Overvloed en overgewicht kinderen We leven in een maatschappij waar eten in overvloed is. Overal om ons heen is eten. De winkels liggen er vol mee, zelfs de winkels die niet gericht zijn op voeding verkopen toch eten. Denk maar aan de candybars die je bij menig bouwmarkt nog even kunt meepakken als je in de rij bij de kassa.. Lees meer…

Geplaatst op: 8 maart, 2018 door

Jong geleerd voorkomt overgewicht Een goede relatie met eten opbouwen is heel belangrijk. Veel volwassenen met overgewicht missen die goede gezonde relatie. Zij worstelen met hun eetpatroon. Eten uit stress, frustratie en andere emoties. Hebben last van eetbuien die ze afwisselen met periodes van heel streng zijn, en het is lastig om dan alles anders te moeten gaan doen. Om.. Lees meer…

Geplaatst op: 7 november, 2012 door
BMI kinderen

BMI kinderen De BMI berekening is anders dan de BMI berekening voor volwassenen. Maar wat is die BMI eigenlijk. En wat is er dan zo anders voor kinderen? Je BMI zegt iets over de verhouding tussen je gewicht en je lengte. Het zegt ook iets over de gezondheidsrisico’s die je loopt. Is je BMI te hoog dan loop je meer.. Lees meer…

Geplaatst op: 16 augustus, 2012 door
dieet veroorzaakt leed

Dieet veroorzaakt leed? Het klinkt misschien wat raar als je op deze site bent gekomen omdat je wilt afvallen, om te horen dat een dieet leed veroorzaakt. En toch is het zo. Veel mensen volgen diëten, vallen af, komen weer aan. Vaak zelfs nog meer dan dat ze zijn afgevallen. En mensen worden niet gelukkiger van al dat diëten. Dus.. Lees meer…