Kinderproducten gezond of juist niet? Speciaal voor kinderen worden er diverse producten gemaakt, deze zijn in de supermarkten te koop. Op deze producten staan voor kinderen bekende tv-figuren afgebeeld. Voor kinderen dus echt aantrekkelijk, maar zijn ze wel zo goed voor onze kinderen? Kinderproducten niet gezond Veel van deze producten vallen in de categorie extra en maken dus geen onderdeel.. Lees meer…

Recept: gevulde kiwi Nou…recept…Beetje groot woord voor dit grappige toetje. Maar vooruit, je moet er wel iets voor doen. Maar dan heb je ook wel iets lekkers. Wat heb je nodig: aantal kiwi’s wat fruit naar keuze Wat moet je doen: Snij een klein plakje van de onderkant van de kiwi af zodat hij kan staan. Snij de bovenkant eraf.. Lees meer…

Een gevarieerde lunch: 6 tips De lunch eet je kind steeds vaker op school met wat jij voor hem/haar klaarmaakt in zijn lunchtrommel. Hoe kun je gemakkelijk zorgen, dat deze lunch niet altijd een saaie boterham met kaas wordt, de meest gegeten lunch in Nederland? En dat die lunch niet alleen leuker en lekkerder, maar daardoor ook nog eens veel.. Lees meer…

Fruit, het snoepje uit de natuur Het is lekker, het is zoet, het heeft leuke vormen en het is nog gezond ook. De meeste kinderen zijn er dol op. Wat dat betreft heeft de natuur het goed geregeld, en je mag er maar liefst twee tot drie keer per dag van snoepen. Fruit is gezond Vruchten zijn gezond, ik zei.. Lees meer…