Facebook Linkedin Twitter
Alle blogs met de tag: gewoontes veranderen
Geplaatst op: 4 januari, 2016 door
hart van fruit

Veranderen! Want het kan anders!   Soms wil je iets veranderen, meestal omdat het oude je niet bevalt of zelfs irriteert. Hoe groter de irritatie hoe groter de motivatie om te willen veranderen. Soms moet je anders, vanwege gezondheidsredenen. Veranderen is lastig, we zitten vaak zo heel erg vast in gewoontes. Onze hersenen werken niet altijd mee, verbindingen in die.. Lees meer…

Geplaatst op: 22 november, 2011 door
gezond eten gewoontes

Gewoontes veranderen. Als gewichtsconsulente kom ik regelmatig bij andere mensen thuis. Dat is erg prettig, voor mij. Want dan kan ik namelijk zien hoe het er bij anderen aan toe gaat. In dit geval gaat het me dan niet alleen om het eetpatroon en de producten die mensen gebruiken, nee…het gaat me ook om het huis zelf. Dat is niet iets.. Lees meer…