Facebook Linkedin Twitter
Alle blogs met de tag: havermout
Geplaatst op: 18 april, 2017 door
volkoren meel vult goed en werkt als je wilt afvallen

Recept havermout pannenkoekjes Havermout heeft lange tijd een beetje een oubollig imago gehad, maar dat is voorbij. Havermout is hip en trendy. De kindereetcoaches van Spruitjes en Zo! waren altijd al fan van havermout. Het is voedzaam en levert veel goede voedingsstoffen. De meeste mensen kennen het we van de welbekende havermoutpap, maar wist je dat je er ook pannenkoekjes.. Lees meer…

Geplaatst op: 18 april, 2017 door
kokos met havermout goed voor kinderen met overgewicht

Recept havermout met kokos Je ontbijt is belangrijk. Het moet voedzaam zijn, goed vullen en voldoende energie leveren. Volgens de kindereetcoaches van Spruitjes en Zo! zit dat met dit recept wel goed. Havermout bevat lekker veel vezels en behalve havermout zit er ook nog banaan in. Daarbij, dit is gewoon een heerlijk ontbijt! Havermout met kokos (2p.)  Wat heb je.. Lees meer…

Geplaatst op: 10 april, 2017 door
havermout goed voor kinderen met overgewicht

Recept havermout mug cake Geen tijd om te ontbijten? Dat excuus kun je na dit recept nooit meer gebruiken. Super snel klaar en heerlijk voedzaam en lekker. Voor kinderen met overgewicht is het heel erg belangrijk om dagelijks te ontbijten. Het ontbijt overslaan lokt namelijk vaak meer snoepen en snaaien uit, wat het gewicht niet ten goede komt. Havermout is.. Lees meer…

Geplaatst op: 4 april, 2017 door
afvallen voor kinderen

Recept havermout met appel en kaneel De kindereetcoaches van Spruitjes en Zo! zijn fan van havermout. Havermout is namelijk een prima ontbijtproduct. Het vult goed en levert veel vezels. Omdat het belangrijk is om ervoor te zorgen dat het ontbijt voedzaam is, gebruiken zij vaak havermout als ontbijt. Onderstaande recept is erg lekker en zo klaar. Je kunt het ook.. Lees meer…

Geplaatst op: 18 december, 2014 door

Lust ik niet Tja, ook kindereetcoaches hebben zo hun “lust ik niet momentjes” Maar, we kijken dan altijd wel of er een manier is om dit wel te eten. Een andere bereidingswijze bijvoorbeeld. Onze kindereetcoach Bianca lust geen havermout, maar toch… Bianca aan het woord: De warme havermoutpap of Brinta, bleh!!, daar maak je mij écht niet blij mee. Jammer,.. Lees meer…