Facebook Linkedin Twitter
Alle blogs met de tag: jongeren
Geplaatst op: 25 april, 2017 door
bewegen goed voor gewicht kinderen

Sport en voeding Sporten is gezond voor je! Dat is algemeen bewezen en dat vinden ook de kindereetcoaches van Spruitjes en Zo! Beweging is goed voor je lijf, het kan overgewicht voorkomen. Als er sprake is van overgewicht bij je kind kan sporten ook helpen bij het afvallen en een gezond gewicht behalen. Bovendien ontspant sporten ook. Daar waar veel.. Lees meer…

Geplaatst op: 25 april, 2017 door
alcohol op jonge leeftijd niet slim

Je puber en alcohol Sinds een aantal jaren is de leeftijd waarop jongeren alcohol mogen drinken vastgesteld op 18 jaar. Toch wordt er beneden de 18 jaar ook nog alcohol gedronken door jongeren, vaak zelfs met toestemming van ouders. de kindereetcaoches van Spruitjes en Zo! maken zich daar zorgen over. Want alcohol op jonge leeftijd is niet gezond, we leggen.. Lees meer…

Geplaatst op: 18 april, 2017 door
de strijd aan tafel jongeren

De strijd aan tafel, pubers De strijd aan tafel, als je dacht dat je die alleen binnen je gezin had als je jonge kinderen heb moeten we je helaas teleurstellen. Ook met pubers is er regelmatig strijd aan tafel.  Ook op die leeftijd kunnen ze behoorlijk mekkeren over eten. Het niet lusten, niet willen en neus optrekken is ook iets.. Lees meer…

Geplaatst op: 22 augustus, 2014 door
lunch belangrijk voor kind met overgewicht

Kinderen met overgewicht, gezond lunchen Er komt een moment dan verlaat je kind de basisschool. Een nieuwe periode breekt aan, een hele nieuwe school. De brugklas. Niet meer de oudste zijn van de hele school, maar de jongste. Nieuwe klasgenoten, nieuwe leraren, nieuwe vakken, soms even wennen. Soms ook even wennen aan hele dagen les, en niet meer tussen de.. Lees meer…

Geplaatst op: 6 oktober, 2011 door
acne bij jongeren met overgewicht

Acne, weg ermee! De kindereetcaoches van Spruitjes en Zo! werken met zowel kinderen als jongeren. Pubers zijn een lastige groep om te bereiken. Lastig omdat ze niet te motiveren zijn voor lange afstand doelen, om het zo maar eens te omschrijven. De toekomst, die zien ze later wel. Argumenten dat gezond eten moet voor later komen dus ook niet echt.. Lees meer…

Geplaatst op: 6 oktober, 2011 door
jongeren en energiedrankjes

Eten en examenstress In heel Nederland starten binnenkort de examens. Voor veel jonge mensen een belangrijke periode. Gaan we het halen of niet? Een examen is niet zomaar even een toets, hier hangt toch iets meer van af. Als ouder en ook als leerkracht wil je graag dat er goed wordt gescoord. Maar ook als leerling zelf natuurlijk. Het optimale.. Lees meer…