Facebook Linkedin Twitter
Alle blogs met de tag: overgewicht kinderen
Geplaatst op: 13 maart, 2018 door

Overvloed en overgewicht kinderen We leven in een maatschappij waar eten in overvloed is. Overal om ons heen is eten. De winkels liggen er vol mee, zelfs de winkels die niet gericht zijn op voeding verkopen toch eten. Denk maar aan de candybars die je bij menig bouwmarkt nog even kunt meepakken als je in de rij bij de kassa.. Lees meer…

Geplaatst op: 8 maart, 2018 door

Jong geleerd voorkomt overgewicht Een goede relatie met eten opbouwen is heel belangrijk. Veel volwassenen met overgewicht missen die goede gezonde relatie. Zij worstelen met hun eetpatroon. Eten uit stress, frustratie en andere emoties. Hebben last van eetbuien die ze afwisselen met periodes van heel streng zijn, en het is lastig om dan alles anders te moeten gaan doen. Om.. Lees meer…

Geplaatst op: 1 februari, 2018 door

Goede voornemens Vanaf nu gaan we het anders doen! We gaan meer bewegen, gezonder eten en ik ga meer tijd aan de kinderen besteden. De kinderen gaan door de weeks op tijd naar bed en och ja, en ik ga meer rustmomenten voor mezelf inbouwen. Op 1 januari nemen we ons allemaal goede voornemens voor. Het nieuwe jaar is daar.. Lees meer…

Geplaatst op: 29 januari, 2018 door

Je kleuter at prima Tot voor kort had je eigenlijk nauwelijks last van een slecht etend kind, of van een kind dat constant om snoepjes vraagt. Nee, jij had het goed voor elkaar. Jullie eten thuis gezond, je geeft je kind gezonde tussendoortjes en snoep heb je amper in huis. Tot nu, want sinds je kind naar de basisschool gaat.. Lees meer…

Geplaatst op: 4 september, 2014 door

Overgewicht kinderen en slapen Het zal geen nieuws zijn dat slapen erg belangrijk is voor kinderen. Kinderen die te weinig slapen, groeien minder hard, leren slechter, gedragen zich drukker, hebben een trager reactievermogen en zijn vaker ziek. Daarnaast kan slecht slapen zelfs overgewicht veroorzaken. Slapen, of beter gezegd slaapgebrek, is een vaak besproken onderwerp in de opvoeding. Hoeveel slaap heeft.. Lees meer…

Geplaatst op: 1 juli, 2014 door

Overgewicht kinderen, water of frisdrank? Steeds meer kinderen hebben overgewicht. Ze wegen meer dan dat goed voor ze zou zijn. Soms iets teveel, soms ook echt veelte veel. Veel kinderen met overgewicht zijn gewend frisdrank te drinken. Ze vinden het lekker en drinken het meerdere keren per dag. Maar is dat nou wel zo handig. Frisdrank bevat suiker. Veel suiker… Lees meer…

Geplaatst op: 11 november, 2013 door
sinterklaas met pepernoten

Sinterklaas en overgewicht kinderen Ieder jaar komt hij weer, en dat is maar goed ook want we kijken naar hem uit. Toch?! Behalve dan naar het vele snoepgoed. Ja, de kinderen vinden het heerlijk en snoepen het liefst de hele dag door. Maar voor ouders kan dat soms knap lastig zijn. Want hoe ga je daar als ouder mee om… Lees meer…

Geplaatst op: 8 oktober, 2011 door
Gezond snoepen voor kinderen

  Overgewicht kinderen: Gezond snoep of gezond snoepen? Zoals de titel al doet vermoeden zit er een verschil in gezond snoep en gezond snoepen. Gezond snoep is een fabel. Snoep is per definitie niet gezond. Het zit boordevol suikers en levert vaak behoorlijk wat calorieën op. En dat kan voor overgewicht bij kinderen zorgen. Gezond snoepen daarentegen kan wel. Dat.. Lees meer…